mercredi 16 décembre 2009

Filet mignon de porc à l’ananas

•2 filets mignons de porc
•1 ananas frais ou une boîte d'ananas au sirop
•45 g de beurre
•2 oignons
•2 cuillères à soupe de rhum
•le jus d'un demi-citron vert
•1 cube de bouillon de volaille
•sel
•poivre
Peler puis couper en morceaux l'ananas.
Faire revenir les filets mignons dans une cocotte préalablement beurrée à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Peler et émincer les oignons.
Enlever les filets mignons de la cocotte.
Faire dorer les oignons sur feu vif et faire sauter les morceaux d'ananas jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés.
Remettre le tout dans la cocotte 2 minutes, verser le rhum et flamber.
Ajouter le jus du citron vert et le bouillon de volaille. Saler et poivrer. Couvrir.
Laisser mijoter environ 25 minutes en retournant la viande à mi-cuisson

6 commentaires:

Anonyme a dit…

j'suis pas trop sucré salé mais pourquoi pas essayé...
Je mange bien du roquefort avec de la confiture de poire ( trop trop bon)
Bisous
val

francis praira a dit…

à essayer quand même
merci Valérie
bisous

Anonyme a dit…

Humm ça a l"air drôlement bon j'aime assez ce mélange sucré salé, tu m'as donné une idée pour dimanche "lol" Merci Francis , fait gla gla today très gros bisous pour toi..

Lily

francis praira a dit…

coucou lylie
merci de ta visite
content de te faitre plaisir et de te donner des idédes
bonne fine de journée
bisous

Mekelsurnom a dit…

Bonsoir,

J'aime beaucoup cette recette - elle a l'air drôlement bonne !!!

francis praira a dit…

oui essaie là c'est excellent
bonne soirée