Aphtes : les traiter avec la phytothérapie

Si vous souffrez d’aphtes, certaines plantes peuvent se révéler utiles pour soulager la douleur et accélérer la cicatrisation. La camomille romaine
Effets : elle apaise les muqueuses buccales et soigne les plaies.
Comment l’utiliser ? Laissez infuser un sachet de tisane environ 10 minutes afin d'obtenir une dose efficace en substances actives. Faites des gargarismes plusieurs fois par jour.
Vous pouvez aussi mélanger un peu de teinture mère de camomille avec de l’eau.
L’échinacée
Effets : cette plante, grâce à ses propriétés antivirales et immunostimulante, contribue à guérir les blessures.
Comment l’utiliser ? Se gargariser plusieurs fois par jour avec 30 gouttes de teinture mère diluées dans un peu d'eau, puis avaler.
La myrrhe
Effets : ce remède est utilisé depuis longtemps pour soulager les irritations de la bouche et des gencives.
Comment l’utiliser ? En gargarisme plusieurs fois par jour avec l'une ou l'autre des préparations suivantes :
- 200 à 300mg d'extrait ajouté à un peu d'eau,
- 30 gouttes de teinture mère de myrrhe dans un peu d'eau.
Phytogargarisme
Effets : cette solution à base de plantes traite différentes affections de la bouche dont les aphtes.
Comment l’utiliser ? En bain de bouche ou en gargarisme plusieurs fois par jour. 30 gouttes dans un verre d’eau bouillie.
Prix : environ 3,50€ le flacon de 30ml.
Calendula et hydrastis
Effets : le calendula calme, désinfecte et accélère la cicatrisation ; l’hydrastis a également des propriétés apaisantes et cicatrisantes.
Comment l’utiliser ? Mélangez 50 gouttes de chaque teinture mère dans un verre d’eau et faites-en des bains de bouche plusieurs fois par jour.
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