DES TRUCS POUR MENER UNE VIE SAINE

Jusqu’à quel âge peut-on fumer ? : Les fumeurs vivent en moyenne 10 ans de moins que les autres.  Mais si vous arrêtez de fumer avant 40 ans, vous regagnez en moyenne 9 ans d’espérance de vie. Donc quitte à fumer, on stop vers 35 ans !
Une cure de vitamines va-t-elle me redonner la patate ? : Les spécialistes expliquent que pour combler ses carences en vitamine D, il suffit d’aller plus dehors. Que pour les fumeurs, qui ont besoin de plus de vitamine C, une orange deux fois par semaine en plus d’une alimentation équilibrée suffit. Les cocktails de vitamines n’ont d’intérêt que si vous mangez peu de fruits et légumes.
Est-ce que le sexe c’est du sport ? : Non. Une étude américaine sur l’obésité dans le New England Journal of Medecine, a conclu que faire crac crac brûle en moyenne 21 calories… Autre sombre nouvelle, le temps moyen d’un rapport sexuel serait, selon les chercheurs, de 6 mn.
Combien de temps pour régénérer le foie ? : Mauvaise nouvelle Christophe. Toi qui t’es retenu, je ne sais comment, de boire pendant une semaine pour reposer ton foie, c’est bien trop peu. Pour frimer avec un foie en pleine santé, il va falloir s’abstenir de picoler pendant 6 mois. Bonne chance.
Est-ce que je peux laisser mon téléphone sur ma table de nuit ? : Neon a posé la question à la Fédération française des télécoms. Selon eux, avec la 3G, les niveaux d’émission sont 100 fois inférieurs à la 2G. Du coup, toujours selon eux, vous êtes plus exposés aux émissions de votre lampe basse consommation qu’à celles du téléphone.
Est-ce vrai qu’on récupère moins bien à partir de 30 ans ? : On espérait que c’était une légende. Mais en fait si. On récupère moins bien à 35 ans qu’à 25 ans. Tous les médecins l’ont confirmé. Le système s’use.
Le Big mac soigne-t-il la gueule de bois ? : Le lendemain de cuite rime souvent avec une énorme faim. Et quoi de mieux qu’un bon hamburger bien gras pour éponger tout ça. Certains assurent qu’après une soirée bien arrosée il faut manger léger. Mais selon un alcoologue, « certes un McDo augmentera le travail de votre tube digestif, mais ça n’empirera pas votre gueule de bois, qui est essentiellement liée à la déshydratation. »
SOURCE : NEON

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