Les aliments vous guérissent et on s'aperçoit que nos grands mères n'avaient pas tort... les indiens non plus...
Les carottes sont bonnes pour la santé et elles rendent les cuisses roses ! La médecine a donné raison à ces croyances de grands-mères puisque la carotte, riche en bêta-carotène, s'est effectivement révélée bénéfique pour les facultés visuelles, le teint et la croissance
Les propriétés de l'ail, de l'artichaut, du brocoli, des cassis, de l'huile d'olive, du miel, de l'oignon, du soja ou encore du thym sont détaillées dans un livre très pratique (.Ces vingt aliments qui guérissent , Presses du Châtelet, 224 pages, 18,50 euros )On y apprend par exemple que le thé permet non seulement d'éliminer l'alcool, les graisses et la nicotine, mais qu'il peut aussi servir d'autobronzant, apaiser les piqûres d'insecte ou encore soigner les mycoses aux pieds. Le thé est particulièrement prisé pour ses qualités excitantes, peut-on lire : il stimule l'intellect et tonifie les muscles....
Alors que l'automne approche, voici conseil de l'auteurde ce livre contre les rhumes : versez de l'eau bouillante sur deux oignons finement hachés, recouvrez-vous la tête d'une serviette et respirez les vapeurs.
INFO : Le Point
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